Bachbloesem therapie

Bachbloesem-therapie, natuurlijke ondersteuning voor meer innerlijk evenwicht

Bachbloesems zijn natuurlijke remedies die hun oorsprong vinden in de bloesems van planten. Ze worden traditioneel gebruikt ter ondersteuning van verschillende emotionele en mentale gemoedstoestanden.

Bachbloesemtherapie werd ontwikkeld door de Engelse arts Dr. Edward Bach (1886–1936). Naast zijn werk als arts hield hij zich intensief bezig met klassieke homeopathie en met de relatie tussen lichaam, geest en emoties.

Dr. Bach was ervan overtuigd dat emotionele en mentale gesteldheden een belangrijke rol kunnen spelen bij het welzijn van de mens. Vanuit die gedachte ging hij op zoek naar natuurlijke middelen die mensen konden ondersteunen wanneer zij emotioneel uit balans waren.

Het ontstaan van de 38 Bachbloesems

Dr. Bach was sterk verbonden met de natuur. Tijdens zijn wandelingen raakte hij gefascineerd door de dauwdruppels die zich op planten en bloemen vormden. Hij vroeg zich af of deze dauwdruppels iets van de eigenschappen van de plant konden bevatten.

Dit bracht hem ertoe verschillende bereidingswijzen te onderzoeken. Vanuit zijn observaties, intuïtie en experimenten ontwikkelde hij uiteindelijk een systeem van 38 verschillende Bachbloesemremedies, waarbij iedere remedie traditioneel wordt gekoppeld aan een specifieke gemoedstoestand.

Het bijzondere van de Bachbloesemtherapie is daarmee dat niet zozeer de klacht zelf centraal staat, maar vooral hoe iemand zich op dat moment voelt en de situatie ervaart.

Hoe worden Bachbloesems bereid?

Edward Bach ontwikkelde verschillende methoden om de remedies te bereiden.

Bij de zogenaamde zonne-methode werden bloesems op een zonnige dag in een glazen schaal met zuiver bronwater geplaatst. De bloemen bleven daar gedurende enkele uren in het water liggen.

Voor bepaalde planten en bomen gebruikte Bach een andere methode: de kookmethode. Hierbij werden delen van de plant in zuiver bronwater gekookt.

Het verkregen aftreksel werd vervolgens geconserveerd. Traditioneel werd hiervoor onder andere brandy gebruikt.

Bachbloesems in mijn praktijk

In mijn natuurgeneeskundige praktijk in Zwolle werk ik al vele jaren met Bachbloesems. In de praktijk zie ik regelmatig dat mensen behoefte hebben aan ondersteuning wanneer zij emotioneel of mentaal door een moeilijke periode gaan.

Bachbloesems kunnen worden ingezet bij uiteenlopende gemoedstoestanden, zoals bijvoorbeeld:

• onzekerheid of gebrek aan zelfvertrouwen
• angst en spanning
• nervositeit en gejaagdheid
• verdriet
• boosheid of irritatie
• schuldgevoelens
• moeite met loslaten
• gevoelens van kwetsbaarheid
• piekeren en innerlijke onrust
• sombere of negatieve gevoelens

Het uitgangspunt is daarbij eenvoudig: iedereen is anders en iedere situatie is anders. Daarom kan ook de keuze van Bachbloesems per persoon verschillen.

Wanneer meerdere gemoedstoestanden tegelijkertijd aanwezig zijn, kunnen verschillende Bachbloesems met elkaar worden gecombineerd tot een persoonlijke mix.

Een persoonlijke combinatie

Een Bachbloesemremedie wordt niet samengesteld op basis van één algemene klacht. Het gaat juist om de gemoedstoestand die op dat moment op de voorgrond staat.

Wanneer bijvoorbeeld onzekerheid, spanning en moeite met loslaten tegelijkertijd een rol spelen, kunnen meerdere passende Bachbloesems worden gecombineerd.

Van iedere gekozen remedie wordt een passende hoeveelheid toegevoegd aan een persoonlijk pipetflesje. Deze combinatie kan vervolgens thuis worden gebruikt.

Veel mensen ervaren tijdens het gebruik dat er geleidelijk meer rust, helderheid of innerlijk evenwicht ontstaat. De ervaring verschilt uiteraard per persoon.

Bachbloesemtherapie als ondersteuning

Een belangrijk uitgangspunt binnen mijn praktijk is dat aandacht voor de emotionele en mentale kant van het welzijn een waardevolle aanvulling kan zijn.

Bachbloesemtherapie kan bovendien goed worden gecombineerd met mijn andere natuurgeneeskundige benaderingen, zoals klassieke homeopathie, celzouten, edelsteen therapie en aromatherapie.